Ina Tanaya: Lifestyle

Tampilkan postingan dengan label Lifestyle. Tampilkan semua postingan

Investasi Bukan Menggandakan Uang

8 April 2023

sumber: dokpri

Beberapa hari ini kita dikejutkan dengan berita yang sangat menyentuh sekaligus menghebohkan . Pembunuhan dukun Slamet yang disinyalir mampu menggandakan uang, ternyata membunuh 12 korbannya .

Pembunuhan keji itu disebabkan korban terus menuntut pengembalian uang yang semula untuk digandakan. Kasus penggandaan uang ini tidak sekali terjadi tetapi sudah hampir beberapa kali terjadi seperti kasus Abah Yanto, Wowon CS.

Mengapa orang untuk menggandakan uangnya?

Ada yang mengatakan bahwa investasi yang paling mudah adalah dengan penggandaan uang. Dalam sekejap , uang yang awalnya katakan Rp.10 juta bisa menjadi Rp.100 juta.

Benarkah demikian? Jika kasus-kasus penggandaan uang itu ternyata sekedar penipuan dan bahkan pembunuhan, netizen diharapkan untuk memahami investasi dalam arti seluas-luasnya

Baca juga : Berburu ART Infal Saat Lebaran

Pengertian investasi:

Secara umum investasi artinya aktivitas menanam modal dengan tujuan mendapat keuntungan dalam jangka waktu tertentu. Sebelum berinvestasi tentukan dulu tujuan investasi .

Apakah investasi itu untuk memenuhi kebutuhan keluarga dalam jangka waktu pendek, menengah atau panjang. Contoh Untuk jangka waktu pendek, untuk anak masuk sekolah dari SMP ke SMA Untuk jangka waktu menengah, untuk pembelian kendaraan Untuk jangka waktu panjang, untuk pensiun

Setelah mengetahui tujuannya, kita pilih investasi yang sesuai dengan kebutuhan. Mengolah investasi bukan untuk mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya sehingga kebutuhan lebih cepat tercapai. Mengolah investasi bagaikan taman yang cantik, dibutuhkan kombinasi antara bibit yang unggul dan lingkungan yang mendukung, alat kebun yang baik. Tanah subur tanpa alat yang tidak tepat akan tidak mencapai hasil kebun yang diimpikan.

Dalam rangka mengolah menjadi besar itu ada proses pemilihan produk investasi yang sesuai dengan kebutuhan dan risiko yang perlu diketahui sebelum kita membelinya. Langkah-langkah untuk mengolah investasi yang tepat.

Pertama adalah tujuan utama yang telah diuraikan di atas. Alasan mendasarnya juga harus diketahui, apakah yang diharapkan kenaikan modal atau ada imbal hasil yang digunakan tiap bulan. Sebab itu produk dari investasi yang dipilih harus sesuai dengan tujuan selain kebutuhan dari investasi.

Kita tidak boleh ikut-ikutan orang lain. Teman atau selebritas membeli saham yang menguntungkan, saya juga ikutan. Padahal profil kita sebagai investor berbeda satu dengan yang lain. Jika profil kita sebagai investor konservatif, tiba-tiba saham anjlok, kita dapat stress karena kerugian yang dialami.

Kedua adalah kapan kebutuhan dana . Jika kebutuhan dana untuk waktu singkat, sesuaikan produk investasinya yang singkat. Contohnya anak sekarang di SMA sebentar lagi masuk SMA, jadi kita hanya butuh waktu 1-2 tahun, maka investasikan dana dalam bentuk deposito yang waktunya singkat dan flexible untuk dicairkan.

Jika Anda salah memilih produk investasi misalnya saham, ketika anda butuh dananya, kondisi saham sedang turun dan Anda mau tidak mau harus menelan kerugian. Kerugian itu tak bisa digunakan untuk uang sekolah anak.

Dalam dunia keuangan jangka pendek dikategorikan dari bulan hingga tahun, jangka menengah lima tahun ke depan dan jangka panjang lebih dari lima tahun.

Pahami risiko

Setiap investasi selalu ada risikonya.

Pahami resikonya dan bagaimana mitigasi risikonya. Jangan pernah tergiur untuk mendapatkan investasi dengan imbal hasil yang di luar market, misalnya untuk obligasi saat ini imbal hasilnya hanya 6-7% , lalu ada penawaran produk yang bisa memberikan imbal hasil 10 kali lipat atau menggandakan imbal hasilnya, kita harus berhati-hati untuk memilihnya.

Semoga Anda bisa berinvestasi ketika menerima THR dengan baik dan mengalokasikan sesuai dengan kebutuhan dan jangan pernah berpikir untuk menggandakan uang untuk waktu yang cepat.

Mudik Bersama Anak dengan Aman dan Nyaman

7 April 2023

dokumen pribadi

Mudik adalah suatu perjuangan cukup berat jika dilakukan bersama anak balita. Anak balita membutuhkan berbagai macam persiapan karena mereka tidak bisa paham dengan perjalanan yang panjang, macet, panas.

Untuk antisipasi itu, Ibu-ibu yang membawa anak-anaknya harus mengantisipasi dengan berbagai persiapan . Pertama kita harus pertimbangkan transportasi apa yang baik untuk anak-anak dan budget yang tersedia untuk mudik.

Sebaiknya jangan lakukan mudik bersama anak dengan motor. Sangat membahayakan dan tidak direkomendasikan.

Kedua kita harus persiapkan dengan baik persiapan untuk mudik bersama anak, jauh-jauh hari.

Baca juga Berburu ART Infal Saat Lebaran

Transportasi Pribadi

Jika Anda ingin mudik bersama anak menggunakan mobil sebagai transportasi yang ramah anak, dan pertimbangan fleksibel untuk jarak jauh dan lebih aman.

1. Siapkan kursi khusus anak

Kadang-kadang kita lupa untuk memastikan kursi khusus anak selama perjalanan. Setelah membeli, jangan lupa apakah kursi anak itu telah dipasang dengan benar.

2. Bawa perlengkapan anak yang dibutuhkan

Perlengkapan khusus untuk anak jangan lupa dibawa yaitu makanan, mainan, buku Anak akan bosan tanpa adanya mainan, buku .

Perlengkapan anak seperti selimut, botol susu, popok,, pakaian ganti, camilan, tissue basah dan tissue kering, air.

3. Ceritakan kepada anak tentang mudik

Anak tidak paham apa arti mudik. Dengan bahasa sederhana ceritakan ap aitu mudik. Bertemu dengan nenek, kakek. Perjalanan ada banyak mobil dan mungkin macet dan lama. Selalu sabar dan tidak rewel, baca buku jika bosan. Makan dan minum jika lapar

4.Bawa obat-obatan pribadi dan kotak P3K

Perjalanan selalu mengandung risiko, lebih baik persiapkan bawa obat-obatan pribadi dan keperluan P3K. Ada saja yang bisa terjadi dengan anak-anak. Jika tidak membawa obat-obatan akan repot dan bisa saja terjadi hal yang tidak diinginkan.

5. Jangan biarkan anak sendirian di mobil

Meskipun keperluan kita hanya sebentar untuk ke belakang. Jangan pernah tinggalkan anak di mobil. Risiko terbesarnya adalah jika terkunci dari dalam, anak akan menderita dehidrasi dan hal-hal lain.

6. Kendalikan emosi orangtua /ibu

Jika anak bosan dan kesal karena kondisi perjalanan lama bosan dan tidak nyaman. Jika anak menangis, orang tua jangan panik. Semakin anda panik, anak akan menangis lebih kencang.

Transportasi umum

Apabila keputusan Anda untuk mudik bersama anak dengan kereta api atau bus, Anda sebagai orang tua harus lebih banyak persiapannya terutama persiapan mental. Transportasi umum bersama dengan orang lain, jadi selalu usahakan kenyamanan anak.

Tips sebagai berikut:

1. Bawa barang seperlunya

Barang-barang di angkutan umum harus berbagi dengan penumpang lain. Jika terlalu banyak pasti kita tidak bisa menggunakan semuanya. Lebih baik bawa yang penting bukan semuanya dibawa. Untuk barang orang dewasa, bisa dikirim dengan paket. Obat-obatan, pakaian dan mainan anak serta makanan anak harus dibawa .

2. Pesan bangku tambahan

Banyak anak-anak yang ingin tidur dengan leluasa, tidak mungkin di tempat duduk ayah dan ibunya. Jika bisa membeli tambahan 1 bangku, anak bisa tidur lebih rileks

3. Keselamatan

Selalu waspada untuk keselamatan anak-anak. Tidak boleh anak dibiarkan untuk berjalan di gerbong sendirian. Kelengahan ayah dan ibu akan mengakibatkan keselamatan anak

4. Memilih Bus atau kereta yang nyaman

Ada banyak kelas dalam bus atau kereta. Jika bisa beli untuk kelas yang nyaman disertai dengan AC karena tanpa pendingin, anak biasanya akan rewel karena panas sepanjang perjalanan.

Jika Anda sudah siap mudik bersama anak, dan persiapan sudah matang, diharapkan mudikmu lancar dan aman serta kembali ke kota dengan aman dan lancar pula.

Berburu Asisten Pembantu Rumah Tangga Infal Saat Lebaran

5 April 2023

dokpri

Anda salah satu orang yang berburu ART Infal saat Lebaran?

Masyarakat Indonesia yang berada di kota-kota besar seperti Jakarta, Semarang, Bandung akan mengalami kekurangan tenaga pembantu karena hampir semua pembantu (ART) akan mudik jelang Lebaran.

Bagi mereka yang anak-anaknya masih kecil, tenaga ART atau babysitter Infal sangat dibutuhkan. Meskipun hari Lebaran banyak liburnya, tetapi pekerjaan rumah tangga tidak pernah libur. Dibutuhkan asisten yang bisa membantu membereskan pekerjaan rumah tangga apabila anak masih kecil.

Umumnya ibu-ibu rumah tangga mencari ART dan babysitter infal melalui Yayasan. Yayasan dianggap bertanggung jawab atas orang-orang yang ingin bekerja dan disalurkan. Saat ini Yayasan sudah mendatangkan atau merekrut tenaga dari berbagai luar kota untuk bekerja di Jabotabek.

Mereka sudah menerima permintaan ART infal. Meskipun demikian beberapa Yayasan mengatakan bahwa untuk tahun 2023 permintaan ART infal jauh berkurang dibandingkan sebelum Covid. Saat ini kondisi memang berbeda, ada beberapa tenaga pesanan makanan online, ada tenaga pembersih online. J

Beberapa ibu rumah tangga yang tak perlu menjaga anak-anaknya yang masih balita, lebih baik menggunakan tenaga secara online ketimbang mengambil ART infal.

Pertimbangan kriteria ART/babysitter infal sesuai permintaan ibu rumah tangga

Untuk ART biasanya tidak banyak kriteria yang diminta oleh ibu rumah tangga kecuali ada yang minta agak tua /dewasa ketimbangan mereka yang masih muda. Anak muda dianggapnya lebih suka main gadget.

Kriteria yang lainnya adalah mereka (ART) sudah bisa memasak karena para ibu rumah tangga itu masih punya anak yang harus diurus sehingga untuk makanan perlu ada yang memasak.

Lain hanya untuk babysitter infal, para ibu rumah tangga menganggap babysitter infal harus bersih, yang berpengalaman mengasuh anak, mencintai anak dan tidak suka main gadget. Pihak Yayasan pun sekarang tidak boleh sembarang orang yang tidak tau asal usul ART/babysitter.

Jaminan dari Yayasan apabila ART/babysitter yang dipekerjakan itu harus orang yang bertanggung jawab dan bukan orang yang hanya main-main.

Baca juga : Saran Menu Sahur dan Buka Puasa yang Sehat

Gaji harian

Umumnya gaji ART /babysitter yang lama, digaji bulanan sesuai dengan standar. Sedangkan gaji ART/Babysitter infal, harus digaji harian. Gaji ART yang diambil dari Yayasan umumnya sekitar Rp200 ribu sedangkan untuk babysitter sekitar Rp.300 ribu per hari ditambah dengan biaya administrasi untuk Yayasan sebesar Rp.800 ribu.

Pengalaman dari Yayasan , LPK Surya Insani berbasis di Bekasi Barat, menurut salah seorang staf marketingnya mengatakan bahwa terjadi penurunan permintaan infal. Permintaan infal untuk pembantu untuk mempekerjakan selama Lebaran, dan permintaan dari majikan baru diterima sejak sebelum puasa.

Berhubung permintaan turun, maka harga infal pun diperkirakan akan turun sekitar 20 persen. Alasan berkurangnya permintaan adalah seperti yang dikatakan di atas, ada pesaing pekerja online misalnya laundry online, pembersih rumah online dan makanan online.

Yuk, bagaimana dengan anda sendiri? Sudah berburu ART infal atau menyiapkan ART online? Pilihan ada ditangan anda masing-masing.

Timun Suri, Primadona yang Hanya Ditemukan Saat Ramadan

4 April 2023

dokpri

Siapa tidak mengenal timun suri? Dikenal dengan nama latin Cucumis sativus , bentuknya lonjong dengan warna kulit yang hijau kekuningan.

Timun suri mengandung banyak air dan memiliki tekstur yang lembut Hanya ditemukan di Indonesia sekitar Jabodetabek saat mendekati Ramadan saja.

Padahal timun suri digemari dan disukai oleh masyarakat saat Ramadan. Tumbuh timun suri tidak memerlukan waktu ,tempat tumbuh khusus. Buah timun suri tumbuh tanpa musim dan tumbuh kapan saja dengan ketentuan menanamnya dengan baik.

Lalu mengapa hanya ditemukan saat Ramadan saja? Jawabannya yang paling tepat adalah timun suri menjadi primadona , dicari oleh semua orang hanya saat Ramadan. Sebelum dan setelah Ramadan tidak laku dijual.

Itulah sebabnya petani tidak ingin menanam dan memproduksi timun suri karena sulit menjual selain bulan Ramadan. Berhubung timun suri hanya laku saat Ramadan, maka petani bisa menanam timun suri sebelum Ramadan , petani akan panen persis jelang Ramadan dan menjaga kontinuitas timur suri selama puasa.

Harganya timun suri memang cenderung mahal di saat hari pertama . Petani menjual seharga Rp.3.000 tetapi dijual oleh pedagang sebesar Rp.12.000 ribu per kilo. Pada pertengahan dan akhir bulan puasa, harga timun suri akan turun.

Manfaat Timun suri

Dimasukkan dalam keluarga dengan labu dan melon, dirangkum dari laman Med-mash, kandungan nutrisi timun suri adalah sebagai berikut:

Asam linoleate
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin K
Potassium Magnesium
Kalsium
Fosfor

Baca juga : Saran Menu Sahur dan Buka Puasa yang Sehat

Selain itu ada manfaat untuk Kesehatan

1.Mencegah Alzheimer

Timun suri mengandung vitamin K dalam jumlah tinggi. Vitamin K sangat penting untuk meningkatkan massa tulang dan mengembangkan osteotrofik pada persendian. Vitamin K juga mencegah kerusakan saraf otak. Mengonsumsi timun suri dalam jumlah tepat dapat mencegah penyakit Alzheimer

2. Hindari hidrasi tubuh

Saat berbuka puasa tubuh perlu banyak air untuk menghindari hidrasi. TImun suri memiliki kandungan air yang sangat baik. Dengan konsumsi timun suri teratur, hidrasi tubuh akan terhindari setelah seharian berpuasa.

3.Membantu system pencernaan

Timun suri juga dipercayai untuk membantu system pencernaan tubuh sehat. Tekstur timun suri mengandung air dan serat yang melimpah Timun suri dapat membantu mengatasi susah buang air besar dan meringankan gejala maag.

4.Sumber antioksidan

Manfaat timun suri juga sumber antioksidan, yang mengandung vitamin C, beta karoten, flavonoid, triterpene dan lignan dan memiliki sifat antiradang.

5.Mengandung anti kanker

Manfaat timun suri juga mencegah kanker. Berfungsi menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor. Menurut Scientific World Journal, kandungan saponin dalam timun suri akan menghalangi jalur sinyal penting untuk mencegah sel kanker dan dapat merusak metabolisme tubuh.

6. Membantu menyembuhkan panas dalam

Kandungan timun suri sebagai pelarut mineral, vitamin B dan C , asam amino dan glukosa dan molekul lain. Berperan sebagai detoksifikasi dan mempertahankan suhu tubuh dengan menyerap dan melepaskan panas secara perlahan-lahan.

TImun suri yang punya manfaat segudang itu hanya diproduksi pada saat Ramadan, jadi primadona hanya dalam waktu sebulan. Mengapa kita tidak konsumsi seterusnya apabila kita mengetahui banyak manfaatnya?

Mudik Lewat Jalan Pantai Utara atau Jalur Selatan

3 April 2023

dokpri

Sebentar kali para pemudik dari Jakarta akan berangkat ke arah Jawa Tengah, Jawa barat dan Jawa timur.

Bagi mereka yang sedang mempersiapkan diri untuk mudik melalui jalan darat, pertimbangkan untuk kondisi jalan di kedua jalur yaitu jalur pantai utara atau jalur pantai selatan.

Menurut penelusuran dari beberapa media , ternyata jalur utara itu kelihatannya mulus dan tidak ada masalah, namun ketika dilihat dari lokasinya , jalan pantura ketika keluar dari tol Cikopo menuju Simpang Jomin-Indramayu-Cirebon-Tegal -Semarang, memang sedikit mulus meskipun ada tambal sulam aspal di beberapa bagian sehingga terjadi gelombang-gelombang.

Hal ini terjadi di beberapa titik dari Simpang jomin ke Kandanghaur . Setelah itu barulah kondisi jalan agak mulus. Jalan penuh gelombang akan terjadi di Brebes setelah tol Kanci hingga Pemalang.

Dari Pemalang menuju Alas Roban mulus, setelah itu bergelombang lagi. Jalan pantura memang sangat lebar dan dilengkapi dengan berbagai fasilitas seperti rest area, marka jalan, pembatas jalan permanen.

Hanya di beberapa ruas jalan tidak ada penerangan jalan yang cukup.

Sayangnya jalan pantura itu lurus dan tanpa pemandangan kecuali di beberapa tempat mendekati Tegal, Pemalang terlihat laut dan sawah. Bagi pengemudi tentu akan sedikit membosankan pemandangan tanpa variasi , bisa-bisa akan mengantuk.

Baca juga: Saran Menu Sahur dan Buka Puasa yang Sehat

Bagaimana dengan perjalanan melalui jalur pantai selatan?

Untuk jalur selatan, dimulai dari Bandung keluar Cicalengka-Nagreg Garut-Tasikmalaya-Ciamis-Banjar dan kota lain di Jawa Tengah dan Jawa Timur.

Perbedaan mencolok adalah jalur selatan terlihat mulus tanpa aspal bergelombang. Hanya sedikit sekali titik berlubang dan tapi tak terlalu signifikan dan tak ganggu lalu lintas. Tapi struktur jalan di jalur selatan jauh lebih sempit, berkelok-kelok dan menanjak naik turun .

Itulah sebabnya pengemudi harus super waspada , apalagi jika melewati jalur selatan pada malam hari.

Di jalur Nagreg hingga Cimahi, tidak didukung dengan penerangan.Penerangan hanya dibantu oleh lampu rumah. Nach keuntungan utama dari pilihan jalur selatan, adalah pemandangan tidak membosankan karena adanya pemandangan Gunung Ciremai dan desa-desa di kakinya yang memanjakan sepanjang perjalanan pemudik.

APalagi jika kita sudah sampai di pantai selatan di gunung Kidul, Yogyakarta. Satu pantai bernama HeHa Ocean View adalah pantai selatan dengan pemandangan laut lepas dan banyak tebing di tengah-tengahnya. Pemandangan menawan dan sangat instagramable bagi mereka yang ingin sekalian mampir ke pantai ini.

Siap untuk menentukan jalur mudik pilihanmu? Jalur pantai utara atau jalur pantai Selatan?

Songkok, Kopiah dari Pandan Jadi Moncer, Saat Ramadhan

31 Maret 2023

dokpri

Dalam menyambut Idul Fitri, bukan hanya perempuan saja yang mengikuti tren fashion. Tetapi lelaki pun mengikuti trend fashion yang terbaru .

Fashion Ramadhan/Lebaran yang tak kalah menarik adalah Kopiah dari songkok. Sebelum kita bicara songkok. Kita perlu mengenal dulu songkok. Songkok disebut juga peci. Songkok merupakan alat tutup kepala yang digunakan sebagai identitas melambangkan mahkota kehormatan bagi sebagian besar kaum lelaki.

Apa beda songkok dan kopiah?

Bentuk fisik dari peci biasanya bulat beda dengan kopiah yang lonjong. Motif dan kreasi peci lebih beragam jika dibandingkan dengan kopiah. Songkok berasal dari kata Inggris “skull cap”, berarti batok kepala, cap yang berarti topi.

Baca juga : Saran Menu Sehat dan BUka Puasa yang Sehat

Mengapa lelaki mengenakan songkok sebagai penutup kepala?

Tren lelaki mengenakan peci , songkok pada saat shalat memang bukan suatu hukum yang sah. Secara umum shalat tanpa penutup kepala baik itu berupa peci, songkok maka shalat tetap dianggap sah .

Alasan sah adalah karena bagian kepala laki-laki itu bukan termasuk bagian aurat yang wajib ditutupi. Lalu, apa alasan khusus mengapa lelaki harus gunakan songkok ?

Seperti dijelaskan di atas bahwa songkok dikenakan sebagai identitas yang melambangkan kehormatan bagi sebagian besar lelaki. Jika mengenakan songkok, akan terlihat gagah, juga simboll identitas adat atau kultur di suatu daerah.

Salah satu contohnya adalah songkok recca. Songkok recca dikenal di daerah Bone dan hanya boleh dikenakan oleh mereka yang memiliki darah biru. Namun, seiring dengan berkembangnya zaman, setiap golongan boleh menggunakan songkok peninggalan raja.

Mereka harus paham bahwa mengenakan songkok akan menunjukkan karisma siapa sebenarnya pemakainya. Songkok Recca atau dikenal Songkok Pamiring atau Songkok to Bone menjadi tren saat pemerintahan Raja Bone ke-15.

Dikenakan berpadu padan dengan sarung yang diikat dengan sarung yang diikatkan di pinggang. Penjual Songkok Songkok bukan hanya terdapat di Bone , Sulawesi saja, tetapi sudah berada di Jawa .

Pengrajin Songkok

Di Lamongan, Jawa Timur, terdapat seorang pengrajin dan pengusaha kecil dan menengah Songkok. Bulan Ramadhan membawa berkah bagi mereka. Pengusaha berasal dari Desa Pengasalan, Kecamatan Kalitengah, Lamongan, Suwitomo mengaku bahwa per bulan dia memproduksi songkok sebanyak 70 kodi, khusus di bulan Ramadhan, produksi songkok bisa mencapai 100 kodi lebih.

“Jadi memasuki Ramadhan ada kenaikan sekitar 50-60 persen”, katanya. Untuk memenuhi besarnya pesanan, karyawan harus kerja lembur dari pagi hingga malam hari. Mereka mulai bekerja dari 9 pagi hingga 4 sore.

Juga mereka kadang harus pulang malam hari. Pesanan bukan hanya dari Jawa saja, tetapi juga dari luar Jawa seperti Makasar, Jambi. Untuk Jawa, pesanan berasal dari Banyuwangi, Semarang dan Jakarta.

Meskipun pesanan melimpah, ia tak menaikkan harga jual songkok. Harga tetap sama, untuk menghadapi persaingan.

Proses pembuatan songkok:

Khusus untuk pembuatan songkok di Jawa Timur dan di Jawa Tengah, bahan dasar menggunakan anyaman daun pandan. Daun pandan ini dijemur hingga kering. Setelah kering, dianyam dan dipotong . Potongan itu lalu dijahit sesuai dengan pola songkok. Keunggulannya adalah awet, nyaman dikenakan.

Kreativitas dan peluang untuk menggunakan kekayaan lokal dan kesempatan menjual di saat musim Ramadhan jadi kunci keberhasilan para pengrajin songkok mendulang cuan.

Kurma Makanan Identik Ramadhan, Banyak Manfaatnya

30 Maret 2023

sumber: dokpri

Pedagang musiman yang sangat digemari oleh para netizen yang akan berpuasa adalah pedagang kurma.

Di bulan suci Ramadhan, memang berjualan kurma mendatangkan keuntungan atau berkah bagi pedagang. Pedagang kurma musiman di suatu kota yaitu di SImpang Lima kota Tua Ampenan Mataram.

Mereka itu berdagang dua hari sebelum Ramadhan , mereka menjajakan dagangannya di pinggir jalan, ada juga yang menjajakan dagangan di dalam pasar tradisional. Sejak pukul 8.00 hingga 23.00 WITA, pedagang menjajakan jenis kurma yang sangat bervariasi, dari yang murah hingga yang mahal.

Ada 10 jenis kurma. Jenis kurma itu adalah kurma mesir, kurma lu’lu, kurma nagar, palam, Madinah hingga kurma ajwa.

Keuntungan dari berjualan kurma itu cukup besar, mulai dari Rp.5 juta hingga Rp.15 juta per harinya. Jika sedang sepi mereka bisa mengantongi sekitar Rp.5 juta.

Harga jualnya juga bervariasi, ada yang murah sekitar Rp.40 ribu hingga Rp.500 ribu per kilogramnya. Kurma paling mahal adalah kurma ajwa dan Rasulullah . Mereka akan berjualan terus hingga berakhir H-2 sebelum Idul Fitri. Keuntungan yang cukup besar didapatkan per bulan .

Mengapa Ramadhan identik dengan kurma?

Alasan utamanya adalah dari Anas bin Malik dikatakan bahwa Nabi Shallallahu “alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum shalat dengan kurma basah . Jika tidak ada kurma basah, beliau berbuka dengan tami (kurma kering), jika tidak ada kurma kering, beliau meneguk seteguk air.

Rasa manis (glukosa dan fruktosa) dalam kurma yang hanya memerlukan 5-10 menit dapat diserap di usus manusia ketika dalam kondisi kosong.

Jika mereka yang berbuka puasa dengan makanan yang tidak mengandung unsur gula akan lama menyerapnya sekitar 3-4 jam.

Baca juga: Saran Menu Sahur dan BUka Puasa yang Sehat

Manfaat kurma dari segi kandungan:

Mengandung gula alami sebagai sumber energi.
Kandungan gula alami, glukosa,sukrosa dan fruktosa berguna sebagai energi instan
Menangkal radikal bebas dan sumber antioksidan .
Memiliki kaya akan vitamin seperti A, B1, B2 dan B3 yang dapat menjaga Kesehatan tubuh Mengandung serat dan potassium .

Manfaat kurma untuk Kesehatan:

1.Mencukupi kebutuhan gizi dan kalori

Kalori kurma dari karbohidrat dan sisanya dari protein. Meskipun tinggal kalori, kurma masih mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

2.Melancarkan system pencernaan

Adanya kandungan serat dalam kurma, serat ini sangat berguna untuk diet harian. Serat dalam kurma juga mencegah konstipasi dan Gerakan usus besar jadi teratur.

3.Mencegah penyakit kronis

Manfaat konsumsi kurma setiap hari agar terhindar dari beberapa penyakit kronis . Hal ini disebabkan oleh antioksidan dari kurma.

4.Menstabilkan gula darah dan pengganti gula yang lebih sehat

Rasa manis pada kurma dapat digunakan sebagai pengganti gula putih. Kurma juga mengandung nutri, serat dan antioksidan.

5.Menu tambahan dalam diet

Kurma dapat dimakan secara langsung, tapi juga dimakan dengan kombinasi makanan sehat lainnya seperti almond, keju, oatmeal dan sebagainya. Tapi karena kalorinya cukup tinggi, tak perlu banyak pada makanan/minuman

6.Mengganti elektrolit tubuh yang hilang

Dengan kadar potasium yang tinggi unsur elektrolit yang dibutuhkan tubuh, kurma bermanfaat menguatkan tubuh sekaligus membangun otot dalam tubuh. Makan kurma memang sangat bermanfaat sekali! Perlu diperhatikan tidak boleh berlebihan, cukup 2-3 biji saja untuk bisa konsumsi bahan makanan yang lainnya.

SUmber referensi:

Yuk Ketahui Manfaat Konsumsi BUah Kurma: yankes.kemenkes.go.id
Pedagang Kurma Panen Rupiah: diskominfotik.ntbprov.go.id

Saran Menu Sahur dan Buka Puasa yang Sehat

29 Maret 2023

dokpri

Sebelum puasa, para ibu rumah tangga atau pekerja suka bingung untuk menyusun menu sahur dan menu buka puasa.

Dua menu yang berbeda yang harus disiapkan tiap hari membuat para ibu ikut pening dan sulit menentukan mana yang terbaik

. Nach sebagai ibu rumah tangga yang baik, kualitas menu yang disajikan harus sehat dan memenuhi syarat untuk stamina yang kuat agar puasa dapat dilakukan dengan baik.

Jangan sampai saat berbuka puasa , lapar, lalu lupa diri, melihat ada makanan yang dijual yang tidak sehat , tetap dibeli tetapi mengabaikan pola makan sehat. Akibatnya pada hari Raya Idul Fitri, alih-alih kita bisa bersilaturahmi dengan sehat, tapi loyo karena kalapnya mengonsumsi makanan saat sahur maupun saat buka puasa.

Seringkali di buka puasa, terlalu banyak makanan yang mengandung gula . Berpikir kita sedang lemas karena puasa, harus ditambahkan gula untuk meningkatkan energi. Tapi kita lupa mengukur apa yang kita makan baik itu karbohidrat dan makanan manis yang porsi gulanya sudah melebihi tingkat karbohidrat dan gula yang normal.

Akibatnya gula darah kita akan meningkat tajam. Alih-alih sehat kita akan menjadi penderita gula darah atau diabetes.

Makanan yang dianjurkan dan dihindari selama bulan puasa:

🔼Makanan daging dan protein yang dianjurkan

Ikan laut atau air tawar Ayam bakar atau rebus tanpa lemak
Daging sapi atau kambing
Udang dalam jumlah yang sedang
Kacang-kacangan seperti kacang polong dan kacang lentil
Telur tiga kali seminggu (termasuk telur dalam makanan yang dimasak)

🔼Makanan yang perlu dihindari

Ayam bakar Ayam goreng Bebek goreng
Produk hewan yang digoreng
Daging berlemak
Jeroan Hotdog dan sosis
Udang dan kerrang dalam jumlah besar

🔼Dianjurkan susu dan produk olahan:

Susu skim atau susu rendah lemak
Yoghurt rendah lemak
Keju Rendah lemak

Makanan yang dihindari dan dibatasi

Susu murni
Es krim dan whipped cream
Full cream yoghurt
Keju berlemak tinggi terutama keju kuning

Baca juga : Hindari Sariawan Saat Puasa

🔼Buah-buahan dan sayur-sayuran yang dianjurkan

Semua sayuran segar dan olahan yang direbus, dikukus dan dimasak dengan sedikit minyak
Buah segar dan jus buahnya

🔼Sayur dan buahan olahan yang dihindari

Olahan sayuran yang digoreng dengan minyak yang banyak
Sayuran yang direbus dengan mentega
Jus dengan tambahan gula
Kentang Goreng

🔼Dihindari dan dibatasi

Olahan sayuran yang telah digoreng dengan minyak
Sayuran yang digoreng dengan mentega
Jus dengan tambahan gula

Daftar minuman sehat untuk buka puasa

Ketika berbuka puasa tiba, sebaiknya untuk membatalkannya konsumsi dulu air putih. Jumlahnya seperti tidak berpuasa yaitu 8 gelas setiap harinya. Tentu nggak bisa sekaligus minum 8 gelas, paling sedikit penuh 2 gelas air putih saat buka. 4 gelas sebelum tidur dan 2 gelas di waktu sahur.

Setelah minum air putih kamu dapat melanjutkan berbuka puasa dengan:

1.Air kelapa

Selama berpuasa, tubuh tentu kurang air . Menghindari tubuh dari hidrasi, berikan dan isilah tubuh dengan elektrolit yang hilang selama puasa . Cukup konsumsi 100 ml air kelapa atau 105 mg natrium, 250 mg kalium, 25 mg, 24 mg kalsium dan 20 mg fosfor

2.Jus buah dan smoothies

Jika kamu ingin memilih jus buah atau smoothies untuk buka puasa, sebaiknya pilihlah buah dengan kandungan air tinggi yang dapat diolah jadi jus, seperti semangga, melon, blewah. Untuk smoothies , kamu bisa pilih pisang,apel, manga atau nanas. Hindari menambahkan gula, susu kental manis atau pemanis buatan saat buat jus atau smoothies.

3.Infused water

Berbuka puasa dengan buat infused water di rumah. Infused water adalah campuran air putih dengan buah-buahan atau rempah-rempah. Contohnya lemon, jeruk nipis, strawberies, duan min dan kayu manis. Infused water sangat mendukung tubuh untuk meningkatkan energi dan turunkan berat badan dan detoksifikasi racun tubuh .

4. Susu

Susu juga sangat baik untuk berbuka puasa. Kandungan protein dalam susu sangat bermanfaat untuk membuat perut terasa kenyang. Hal ini akan membantu dirimu untuk membabi buta makan sebanyak-banyak saat berbuka puasa.

Sumber informasi:

Daftar minuman sehat untuk buka puasa oleh alodokter.com

Panduan Sehat Menu Buka Puasa dan Sahur oleh honestdocs.id

Tetap Berolahraga Saat Puasa

28 Maret 2023

dokpri

itu adalah salah satu bagian dari kebugaran untuk Kesehatan tubuh kita. Tanpa olahraga pasti ada yang kurang untuk Kesehatan tubuh.

Bagi yang rajin olahraga tentunya merasa ada yang kurang apabila harus stop saat Puasa. Namun, dilematisnya, kok lemas atau badan jadi sakit semua setelah olahraga. Apa yang salah?

Kita harus tetap berolah raga saat perbupasa karena olahraga dapat mendorong terjadinya proses autolisis dan autofagi sehingga membentuk sel baru di dalam tubuh. Pengertian autolisis adalah proses mencerna sendidri jaringan oleh enzim-enzim yang dihasilkan oleh organ/jaringan setelah kematian sel untuk penyusunan jaringan.

Cara berolahraga saat puasa:

Ketika olahraga dilakukan pagi hari, kita masih kuat untuk melakukannya. Tetapi setelah olahraga selesai, waktu yang panjang membuat tubuh kita tidak kuat lagi. Kelelahan dan kurangnya asupan minuman dan kemungkinan hidrasi bisa saja terjadi.

Agar tetap bugar , waktu yang tepat untuk berolahraga adalah l atau 2 jam jelang berbuka puasa. Juga dalam memilih olahraga sebaiknya kita menghindari kegiatan fisik yang berlebihan sehingga tak terjadi cedera dan hidrasi.

Baca juga : Saran Menu Sahur dan BUka Puasa yang Sehat

Berikut adalah olahraga yang disarankan pada saat puasa:

Jalan santai dan jogging

pexels-abandon

Jalan santai merupakan aktivitas fisik yang sangat mudah dilakukan dan tidak banyak tenaga yang dikeluarkan. Meskipun ringan tak berarti aktivitas itu tidak bermanfaat untuk Kesehatan tubuh.

Ada sederetan manfaatnya loh. Manfaatnya mulai dari menjaga Kesehatan jantung, menambah volume paru-paru, kekuatan otot, hingga menenangkan pikiran. Bagusnya jalan santai atau jogging tidak begitu mengeluarkan keringat yang berlebihan.

Ketika berjalan santai dan jogging pilihlah rute tidak terlalu jauh, misalnya memilih jogging track atau jalur pedestrian di sekitar komplek tempat tinggal kita. Apabila jalan santai dianggap ringan, lebih baik jogging .

Lakukan aktivitas ini tidak terlalu berlebihan sehingga energi tidak banyak terbuang dan otot tidak mudah cedera. Ingat kita perlu istirahat bila merasa letih karena tubuh Anda dalam kondisi tidak ideal oleh karena dalam kondisi berpuasa.

Bersepeda

pexels-bret-sayles

Salah satu bentuk olahraga ringan lainnya adalah bersepeda. Aktivitas ini juga membakar kalori, melancarkan aliran darah dan mengencangkan otot-otot. Carilah tempat yang tidak sulit dan tetap rata, dan lakukan dengan santai .

Lakukan tanpa terburu-buru. Rutenya yang tidak terlalu jauh dan terhindari dari polusi udara dan tak mengalami kemacetan. Ketiga hal itu akan membuat badan jadi cepat letih dan stres.

Bersepeda bersama keluarga juga akan jadi kegiatan yang seru . Sebaiknya dilakukan 30 menit sampai 1 jam sebelum buka puasa.

Pilates

pexels-konstantin-mischenko

Pilates merupakan olahraga yang dapat dilakukan saat puasa. Pencipta dari olahraga pilates adalah Joseph Pilahs berasal dari German pada tahun 1900-an untuk memadukan jiwa dan raga sehingga membuat tubuh jadi segar bugar.

Berolahraga pilates saat puasa cukup bagus karena tidak memacu kardio. Tapi olahraga ini tidak disarankan bagi penderita tekanan darah tidak stabil, osteoporosis, karena ada risiko pembekuan darah dan gangguan saraf terjepit.

Tehnik olaraga pilates itu tidak sama dengan yoga. Yoga membutuhkan pernafasan pada perut dan dada, sedangkan pilates menggunakan diafragma dengan mengambil nafas dari hidung dan membuang dari mulut.

Manfaat dari Latihan pilates adalah meningkatkan kekuatan otot dan flexibilitas serta keseimbangan tubuh. Juga memulihkan cidera. Pilates juga berguna untuk mengoreksi postur tubuh . APabila dilakukan dengan disiplin dan sesuai dengan aturannya maka akan menghasilkan postur tubuh yagn baik. Sebaliknya tidak melakukan yang berlebihan.

Yoga

Olahraga yoga kelihatannya ringan. Tetapi jika dilakukan dengan sadar dan serius maka manfaat yoga juga sangat bagus sekali untuk kebugaran tubuh. Nafas kita makin terkontrol , demikian juga dengan otot-otok makin kuat . Olahraga ini sangat bermanfaat bagi penderita jantung dan hipertensi karena meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah.

Pilihah olahraga yang sesuai dengan keinginanmu , kesegaran dan kebugaran tetap terjamin meskipun kamu dalam kondisi puasa s

Tren Fashion 2023 untuk Sambut Lebaran

27 Maret 2023

dokpri

Bulan baru memasuki bulan Maret 2023. Namun, para ibu-ibu yang berbelanja untuk kebutuhan pakaian telah mulai berkunjung dan belanja di toko-toko khusus muslim.

Kebanyakan ibu-ibu ini belanja di tempat grosir dan toko langganan busana Muslim. Mereka tak begitu menyukai berbelanja di mall karena harganya cukup mahal sekali.

Apa yang dicari oleh ibu-ibu untuk kebutuhan busana? Di daerah seperti Kebumen, Tegal , busana muslim yang paling dicari adalah kerudung, gamis model terbaru .

Namun, tren fashion tahun 2023 berbeda dengan tahun sebelumnya. Berikut ini adalah fashion yang sedang tren untuk sambut Lebaran.

1.Long Dress dengan lengan Puff

RYN.fashion.com

Long dress merupakan salah satu busana muslim yang jadi trend baju Lebaran tahun 2023. Model baju mirip perpaduan gamis dan gaun yang memiliki A -line di bagian bawahnya sehingga penampilannya sangat Anggun.

Long dress dengan lengan berbentuk puff membuat pemakainya terlihat imut. Sangat cantik dan elegan untuk pemakai yang berbadan kurus karena bentuk lengan mengembang dan bisa menutupi bagian tangan yang ukurannya besar. Jika bentuknya kurang panjang, bisa gunakan tambahan inner berapa celana legging

2.Kaftan

Kaftan menjadi model busana muslim yang jadi tren fashion saat lebaran tahun 2023. Busana ini memiliki potongan longgar pada bagian lengannya.

Kaftan yang desainnya polos dan bermotif memiliki ciri khas tersendiri. Model kaftan ini bisa menutupi lekuk dan beberapa bagian tubuh.

Bisa dikenakan oleh perempuan yang berhijab atau tidak. Sangat bagus dipadukan tanpa hijab, tetap modis. Bagian tengahnya ada aksen gesper atau tali yang membentuk pinggang sehingga tubuh terlihat proposional dan semupurna. Ditambah dengan flat shoes atau heels.

3.Gamis Brokat

Popbela.com

Rupanya pamor gamis brokat untuk tren fashion Lebaran 2023 jadi pilihan.Penampilan gambis brokat yang dilapisi dengan payet-payet yang mewah. Dijahit dengan serutan di beberapa bagian , di pinggang atau lengan.

Bahannya tidak tembus pandang karena berlapis-lapis. Kesan gambis brokat terlihat tebal tetapi bahan ini sangat adem , nyaman untuk dikenakan. Juga penampilan menarik, elegan dan megah .

4. Gamis Batik

Batik dengan motif yang berasal dari lokal mulai dari Cirebon, Jogya, Pekalongan, sangat digemari . Untuk kali ini desain baju gamis batik muslim tidak dijual secara pasaran tapi ditampilkan dengan model yang sangat unik, klasik tetap fashionable.

Perpaduan model busana muslim dengan outfit yang sangat menarik bisa salah satu pilihan baju menyambut Lebaran.

Gamis batik bisa dipasangkan dengan baju muslim pria. Apalagi jika sekeluarga ingin seragam, maka semua bisa dipadukan dengan gamis.

5.Busana Muslim

Ryn.Fashion

Setelan Anak muda era modern sangat menyukai busana muslim setelan . Mereka suka hal yang simple dengan kombinasi atasan dan bawahan yang dibuat serasi dan pas sekali. Busana muslim memiliki atasan kerah cukup tinggi dan dipasangkan dengan celana panjang.

Ada juga setelan dipadukan dengan rok untuk memberikan penampilan feminin.

Baca juga: Saran Menu Sahur dan Buka Puasa

6. Perpaduan Outwear dengan Rok

Lilit Outwar dan rok lilit jadi tren Lebaran 2023 yang terbaru, wajib dicoba. Perpaduan ini akan menghasilan penampilan modern dan stylish ala millennial. Apalagi jika dikombinasikan dengan outwear dari kain brokat dengan kombinasi payet. Padukan dengan rok lilit batik atau polis maka akan terlihat cantik.

Rok dibentuk sesuai dengan bentuk tubuh. Berikan tambahan karet atau tali dan dimanfaatkan untuk ilusi bentuk pinggang

7.Tunik

Brokat Tunik adalah baju yang disain dengan bentuk memanjang pada bagian pinggul hingga betis. Baju ini memiliki model sehernana dan bisa menampilkan elegan dengan bawahan yang cocok. Memilih baju tunik yang terbuat dari brokat juga bisa jadi pilihan. Dipadukan dengan celana panjang atau rok sesuai bentuk badan.

Baju ini bisa dikenakan di waktu atau momen pesta selain lebaran. Baju ini sangat fleksibel dengan desain elegan dan cantik untuk acara resmi.

Sudah siap memilih busana yang sesuai dengan trend fashion 2023. Semoga pilihan busanamu ikut menyemarkan Lebaran yang sudah semakin dekat.

Sumber referensi:

7 Inspirasi Tren Baju Lebaran 2023 Terbaru untuk Wanita – diskop.id

Perihnya Sariawan. Yuk, Jaga Kesehatan Mulut dan Stamina Agar Terhindar dari Sariawan

26 Maret 2023

dokpri

2 Minggu yang lalu, saya tak suka makan , pedih, perih dan tak bisa mengunyah makanan gara-gara sariawan. Biasanya sariawan terletak di bibir , tapi sariawan saya terletak di langit dan pas dengan depan lidah. Begitu makanan menempel sedikit saja, rasa perihnya bukan main, minta ampun sakitnya.

Hampir dua minggu saya sedikit berpuasa . Lumayan berat badan turun l kg.

Teman-teman yang berpuasa, biasanya suka makan panas-panas saat sahur , dan sore hari jelang buka puasa senang minum es karena haus . Udara panas yang menyengat membuat kita juga pengen minum dingin. Hal itu akan menjadi penyebab sariawan.

Apa itu sariawan?

alodokter.com

Sariawan atau disebut dengan stomatitis aphtosa adalah peradangan di bibir dan di dalam mulut. Luka itu rasanya nyeri , perih dan sakit dan tidak nyaman. Banyak yang anggap enteng sakit sariawan , tapi yach mereka yang pernah merasakan sariawan seperti saya, sariawan itu sungguh mengganggu jika akan makan dan minum. Ngga doyan makan dan minum. Tak berselera sama sekali.

Bentuk sariawan seperti herpes oral , tapi kondisi sangat berbeda dengan herpes biasanya. Herpes oral di permukaan bibir, sedangkan sariawan terdapat di dalam mulut. Herpes oral dapat menular dengan mudah, sedangkan sariawan tidak bisa menular.. Penyakit ini mudah terkena perempuan, remaja dan anak-anak. Lelaki jarang terkena penyakit ini.

Penyebab dan gejala sariawan

alodoktercom

Penyebab sariawan adalah sebagai berikut: Cedera misalnya karena tergigit atau salah menyikat gigi Infeksi jamur, virus, bakteri di mulut atau di bagian tubuh lain Penyakit autoimun atau seperti lupus Kondisi perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, kebiasaan merokok dan faktor keturunan.

Pengobatan Sariawan:

Saya pikir sariawan yang saya derita itu tidak begitu parah. Namun, ketika dokter gigi sedang memeriksa gigi saya, ternyata beliau mengatakan sariawan say aini sudah parah. Perlu kumur antibiotik yang diresepkan tetracyclin dan minum obat anti radang, cataflam 50 .

Namun, jika sariawan Anda dapat dioleskan oleh salep yang mengandung benzocaine, maka belilah obat salep itu ke apotek. Sebelum sariawan menjadi parah, sebaiknya segera diobati.

Ada beberapa teman yang menggunakan sariawan secara alami.

Berikut adalah obat sariawan alami:

1.Larutan garam

Berkumur dengan larutan garam sangat efektif meredakan nyeri, mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan jaringan gusi, bibir atau mulut yang terkena sariawan. Celupkan 1 sendok the garam ke dalam cangkir hangat, lalu berkumur gunakan larutan selama 15-30 detik.

Selain garam, Anda dapat gunakan baking soda sebagai obat sariawan alami.

2. Teh Chamomile

Chamomile mengandung senyawa anti radang dan antiseptic yang disebut dengan azulene dan levomenol . Kedua zat ini dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Untuk mengobati sariawan, rendam kantong teh chamomile di dalam air hangat. Kompres luka sariawan digunakan kantong tersebut selama kurang lebih 5 menit sebanyak 3-4 kali sehari.

3. Madu

Madu juga sangat berkhasiat untuk sariawan. Madu memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang dapat membantu mengobati sariawan secara alami. Oleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3-4 kali sehari sampai sariawan sembuh. Jenis madu yang paling baik untuk menyembuhkan sariawan adalah jenis madu murni tanpa proses pasteurisasi.

4.Sayuran dan buah-buahan

Untuk mempercepat kesembuhan sariawan, dokter menyarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi seperti vitamin B dan vitamin C, Zinc, zat besi. Semua nutrisi ini dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan.

Bukan hanya dari sayuran dan buah-buahan, nutrisi juga dapat diperoleh dari suplemen tambahan. Meskipun sulit untuk makan, penderita sariawan harus memperhatikan asupan minuman . Jangan sampai dehidrasi karena kurangnya cairan dalam tubuh

. Agar dapat mempercepat peredaan sariawan, Anda dapat mengoleskan sedikit magnesium hidroksida cair di tempat munculnya sariawan. Magnesium hidroksida itu terdapat pada obat maag cair.

Cara mencegah agar sariawan tidak semakin parah

Ketika kita tidak ingin makan apa-apa, stamina tubuh makin lemah, sebaiknya Anda melakukan hal berikut ini : Konsumsi makanan yang mudah ditelan. Hindari makanan pedas, asam, dan memiliki tekstur keras seperti keripik kentang dan kacang-kacangan.

Hindari minuman manis berkafein, misalnya kopi, minuman bersoda dan beralkohol.
Hentikan kebiasaan merokok
Hindari menyentuh sariawan karena dapat membuat luka infeksi melebar
Gunakan obat kumur secara rutin Gunakan sedot saat minum, karena sariawan sangat perih.

Baca juga : Saran Menu SEhat dan BUka Puasa yang Sehat

Selalu berkonsultasi kepada dokter jika sariawan Anda tidak membaik dan selalu menjaga agar sariawan tidak berulang kembali dengan jaga Kesehatan gigi dan konsumsi makanan bergizi.

Perubahan Keputusan Cuti Bersama Kacaukan Jadwal Rencana Liburan

25 Maret 2023

dokpri

Bagi teman-teman atau warga yang ingin ambil cuti atau berliburan di hari Idul Fitri 1 Syawal 1444 Hijriah , pastinya sudah melihat jadwal Cuti Bersama yang telah diputuskan oleh 3 Menteri yang sebelumnya adalah 21-26 April 2023.

Namun, apa yang terjadi di minggu ini? Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi telah menyampaikan keputusan Presiden Joko Widodo yakni “CUti bersama sesuai Surat Keputusan Bersama Tiga Menteri merubah yang tadinya 21-26 April 2023 menjadi tanggal 19-26 April 2023.

Liburnya maju dua hari jadi mulai tanggal 19 April 2023 sudah libur dan masuknya tanggal 26 . Artinya tambah satu hari tapi maju di depan dua hari. Apa yang terjadi dengan rencana cutimu? Sebagai orang yang “well-prepare"d pasti mereka yang akan cuti dan berlebaran, Idul Fitri sudah menyiapkan jadwal liburan jauh-jauh hari.

Bahkan ada yang sudah membeli tiket pesawat, tiket kereta api atau tiket bus untuk tanggal 21 April . Nach jika libur bersama maju 2 hari, tentu akan rugi dong jika harus menunggu dua hari tanpa liburan. Banyak warga maupun kantor yang berproduksi pun ikut bingung dengan keputusan yang mendadak ini.

Jika harus mengubah jadwal liburan pasti tidak mudah, selain harus bayar biaya tambahan untuk perubahan tanggal . Risikonya semua orang pasti akan merubah tanggal yang sama yaitu tanggal 19 April 2023, akhirnya ada yang kebagian tiket ada yang tidak kebagian. Bagaikan buah simalakama untuk perubahan mendadak .

Seharusnya Pemerintah tidak merubah suatu kebijakan yang sifatnya penting bagi warga maupun pabrik-pabrik yang berproduksi dengan mendadak.

Baca juga: Saran Menu Sahur dan BUka Puasa

Dampak Cuti bagi anak sekolah

Biasanya liburan keluarga itu pasti bersama dengan anak-anak sekolah. Libur untuk Anak-anak sekolah menurut kalender nasional adalah 22 dan 23 April 2023 saja. Jadi bagaimana Anda yang sekeluarga ingin merencanakan liburan Lebaran bersama anak-anak dengan adanya perubahan Cuti Bersama menjadi 19 April.

Jika ingin bersama anak tentunya lebih baik tidak merubah karena kasihan anak banyak bolosnya. TEtapi bagi anak balita, masih boleh bolos jika ingin ikut orangtuanya mulai cuti bersama.

Risiko LIburan pada Cuti Bersama

Ada beberapa risiko liburan pada tanggal Cuti Bersama Idul Fitri, tentunya semua orang ingin berlibur pada hari dan waktu yang sama.

Biaya mahal

Biaya mahal dibandingkan biaya pada hari normal Jika kita berlibur pada “peak” season, otomatis, biaya-biaya mulai dari transportasi public, makan, hotel dan tempat hiburan akan jauh lebih mahal ketimbang hari biasa pada umumnya.

Tempat hiburan penuh sesak

Mengunjungi tempat-tempat hiburan pada hari Cuti Bersama, akan mengurangi kenyamanan liburan karena tempat dipenuhi dengan padatnya pengunjung. Ingin berlibur atau melihat lautan manusia yang berlibur?

Persiapan Matang jika bawa anak balita

Mengantisipasi kemacetan yang panjang baik itu saat di perjalanan tol atau tempat istirahat (rest area), Anda harus perhatikan persiapan untuk bawa permainan , makanan atau baju-baju untuk anak balita.

Persiapan dana yang cukup

Sekarang ini , bertraveling tak perlu bawa segepok uang kas, cukup dengan debit atau kredit Card. Namun, yang jadi masalah adalah anggaran dari liburan perlu diperhatikan. Jika pada awalnya anggaran misalnya dibuat sekitar 20 juta, jangan sampai membengkak hingga dua kalinya 40 juta. Perlu perhatian dan cermat dalam menghabiskan dana untuk liburan.

Perubahan cuti libur masal membuat suatu perubahan yang sangat signifikan bagi mereka yang merencanakan berlibur. Persiapan yang matang dan antisipasi segala hal (keamanan, keuangan dan reservasi) harus dijaga supaya tetap berlibur dengan aman dan nyaman.

Dibalik Larangan Buka Puasa Bersama, Ada Tujuan Mulia

24 Maret 2023

dokpri

Siapa yang sudah baca larangan Buka Bersama yang dikeluarkan oleh Sekretariat Negara? Pasti yang belum mendengar, akan kaget dong. Komentar netizen pasti banyak, terutama mereka yang sudah terbiasa setiap Ramadan, akan buka bersama dengan teman-teman.

Salah satu kegiatan rutin yang sering dilakukan pada bulan Ramadhan adalah buka bersama. Buka Bersama atau disebut dengan ifthar jama’I sangat dianjurkan oleh Nabi SAW karena akan mendatang keberkahan.

Ketika saya masih bekerja, di hari Ramadhan, di hari pertama pasti teman-teman saya buka bersama dengan keluarga intinya. Tetapi seminggu kemudian, gaya buka bersama dengan teman-teman satu divisi pun mulai dijadwalkan.

Hampir tiap minggu ada buka bersama entah itu satu atau dua kali . Setiap kali buka bersama, kami telah mengatur dimana akan buka bersama, juga dananya pasti patungan . Hebohnya jika akan buka bersama, begitu teng jam 17:000 artinya selesai jam kerja ( jam kerja kami tetap seperti biasa), maka kami sudah mulai beberes untuk menuju ke restoran yang dituju.

Setelah tiba di restoran, teman-teman saya sudah mulai sembahyang dulu . Selesai itu, barulah mereka menunggu di meja. Semua menu sudah disiapkan dari pukul 17.30. Nach begitu bedug, mulailah semua yang berbuka bersama saat waktu Magrib.

Kehangatan kebersamaan dan kebersamaan berkumpul berbuka puasa menjadi suatu kenikmatan tersendiri.

portal islam

Sayangnya, tiba-tiba di hari jelang Ramadhan, kita mendengar bahwa Presiden melarang Menteri dan Kepala Lembaga Pemerintah menggelar buka puasa bersama. Alasan yang diajukan adalah karena kita sedang dalam masa transisi dari pandemi menuju ke endemi.

Arahan larangan buka bersama itu juga ditujukan kepada Menteri Dalam Negeri untuk menindak lanjuti arahan . Presiden ingin agar para gubernur, bupati dan wali kota juga mematuhi dengan alasan penanganan Covid 19 masih dalam transisi, karena itu kehati-hatin diperlukan.

Narasi yang tidak komprehensif Alasan yang dikemukakan oleh Presiden sebagai larangan buka bersama untuk para ASN, pejabat hanya karena alasan covid dianggap sebagai alasan tidak masuk akal atau kurang jelas .

Pelbagai kalangan jadi ikut berbicara dan sangat mengharapkan agar larangan itu punya alasan spesifik yang lebih komprehensif pemaparannya atau narasinya.

Nur Hidayat pakar kebijakan public menilai bahawa larangan aparatur sipil ((ASN) dan pegawai negeri sipil (PNS) untuk berbuka buka puasa bersama pada Ramadhan tahun 2023 tidak memiliki narasi yang komprehensif.

Juga Hidayat menuturkan ASN dan PNS dilarang berkumpul bersama pada Ramadhan, tapi ribuan perangkat desa hadir di Gelora Bung Karno (GBK) dan diizinkan menggunakan pertunjukan music yang digelar besar-besaran belakangan ini.

Juga Hidayat mempertanyakan saat kunjungan presiden ke berbagai pelosok daerah bersama dengan ASN dan pejabat juga terus terjadi. Jadi sungguh tidak masuk akal larangan buka bersama justru dilarang hanya karena alasan Covid 19 yang sebenarnya sudah tidak ada lagi larangan untuk berkumpul bersama. Terlihat bahwa larangan buka bersama itu tidak ada konsistensi dengan pelonggaran kebijakan Covid 19 demi pemulihan ekonomi .

Dari epidemiolog di Griffith University, Dicky Budiman ,menilai bahwa larangan itu memang untuk kehati-hatian dan meskipun situasi terkendali tapi lebih penting untuk tidak melakukan kegiatan buka bersama puasa secara massal.

Ditegaskan oleh Pramono Andung selaku Sekretaris Kabinet bahwa arahan Presiden itu ditujukan kepada Lembaga pemerintah non kementerian. Bukan untuk kalangan masyarakat umum. Manfaat Buka Bersama:

Jadi sekarang kita semua sebagai warga negara yang tidak duduk di jajaran Pemerintah boleh lega dong, bisa buka bersama. Apalagi dengan manfaat buka bersama yang sangat bagus yaitu

1. Mempererat tali silaturahmi

Mempererat tali silaturahmi dengan menyantap hidangan buka bersama , jalinan silaturahmi makin erat. Menyambung kehangatan tali silaturahmi yang putus dan ikatan kekeluargaan makin dekat.

2.Sarana interaksi yang positif

Buka bersama bersama akan menjalin komunikasi dan interaksi yang positif baik dengan rekan kerja maupun keluarga sambil menikmati buka puasa.

3. Mengisi waktu luang yang bermanfaat

Waktu luang jelang buka bersama jika dimanfaatkan secara bersama-sama akan terasa manfaatnya, saling tukar informasi, ilmu dan pengalaman.

4.Menghilangkan stres

Stres yang menumpuk akibat pekerjaan dan aktivitas yang lain akan mereda saat buka puasa bersama.

Tujuan pelarangan berbuka puasa bersama itu ternyata punya tujuan mulia. Anggaran Berbuka puasa yang dilarang bagi ASN, PNS atau Pejabat non kementerian dapat digunakan atau dimanfaatkan untuk mereka yang membutuhkan . Tujuannya sangat mulia, jika anggaran Buka berbuka Puasa untuk departemen itu yang makan adalah pekerjanya, sementara jika disalurkan maka mereka yang butuh uluran tangan bisa menjadi berkat.