Featured Slider

Dampak Co Payment Asuransi Terhadap Pemegang Polis

co payment asuransi
co payment  insurance


Dunia kesehatan sangat penting sekali dalam menjaga tubuh kita. Mahalnya kesehatan sekarang ini membuat kita semua sadar akan perlunya punya asuransi kesehatan. Ada yang mengkover dirinya dengan asuransi kesehatan yang prima artinya dengan berbagai risiko kesehatan, tapi ada juga yang cukup dengan penyakit kronis saja. 

Namun, saat ini kita juga dikejutkan bahwa adanya kebijakan oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK) , sesuai dengan Surat Edaran Nomor 7/SEOJK.05/2025 yang akan berlaku efektif mulai 1 Januari 2026. Isinya tentang penerapan skema co -payment premi asuransi. Da Sebelum membahas co- payment, kita perlu mengerti atau memahami dulu apa pengertian asuransi kesehatan . 

 Pengertian asuransi kesehatan adalah produk finansial yang mengkover Anda jika Anda terlibat dalam masalah kesehatan. Misalnya Anda sakit maag akut, sakit gerd, sakit ginjal, sakit stroke . Dengan membayar premi, asuransi akan mengkover atau menangung klaim biaya rawat inap . 

Dalam polis ditentukan pasti ada klausa yang menentukan dapat tidaknya penyakit kita dikover atau ditanggung oleh asuransi. Tidak semuanya ditanggung oleh asuransi. Apa alasan dari timbulnya co-payment asuransi? 

Nach dengan adanya kebijakan ini , ternyata OJK menengarai bahwa ada beberapa klaim asuransi yang dianggap sebagai berlebihan. Overclaim ini disebabkan perilaku dari peserta asuransi yang seringkali berlebihan dalam klaimnya, menggunakan kelas kesehatan yang melebihi dari haknya sehingga terjadi ketimpangan antara hak dan kewajibannya. 

Selain itu terjadinya tarif medis di Indonesia tiap tahun selalu naik, sejak mulai 2021 naik 10,15, 2022 naik 9,1%, 2023; 9,4%; 2024: 10,1% dan 2025 menjadi 13,6% (tertinggi). Untuk menjaga kestabilan biaya untuk premi dan klaim yang berlebihian itu, OJK mempertimbangkan untuk penerapan pembagian risiko Co-payment asuransi yang akan berlaku Januari 2026 

Penerapan untuk skema itu adalah sebagai berikut

 1.  Paling sedikit 10% pengajuan klaim 
2. Batas maksimum rawat jalan : Rp.300 ribu 
3. Batas maksimum rawat inap: Rp.3 juta 

Bagaimana dampak co-payment asuransi terhadap nasabah 


Jika awalnya nasabah harus bayar premi tiap tahun naik karena dampak dari overclaimed asuransi yang sebenarnya dapat ditekan, maka dengan adanya co opayment seharusnya premi akan tidak setinggi dari sebelumnya. 

Ketika premi tidak naik, tapi setiap kali berobat, nasabah harus mengeluarkan dana tambahan untuk co-payment, maka pertimbangannya adalah perubahan paradigma bahwa resiko untuk kesehatan itu sekarang bukan lagi di pundak perusahaan asuransi saja, tapi juga di bebankan kepada peserta asuransi. 

Ketika ada suara bahwa peserta asuransi kesehatan akan berkurang dengan adanya co payment asuransi, hal itu tergantung dari individu masing-masing. Jika tujuannya memang untuk melindungi diri dari kesehatan bukan untuk menarik keuntungan dari asuransi, maka co payment bisa dianggap sebagai win-win solution .
Tidak ada komentar
Labels: ,

Lowongan Kerja Sedikit, Pencari Kerja Berjubel, Apa strateginya

Lowongan Kerja sedikit Pencari Kerja Berjubel
we-are-hing-digital-collage-freepik.com



Setiap orang butuh pekerjaan. Apalagi setelah lulus dari SMK, perguruan tinggi, yang dicari adalah pekerjaan. 

Namun, di Indonesia saat ini menunjukkan jumlah antara pencari kerja versus lapangan pekerjaan sangat bertolak belakang . Mau lihat buktinya? Ketika dibuka bursa lowongan kerja di Bekasi , khususnya job fair yang diselenggarakan oleh Pemkab Bekasi dan berbagai perusahaan, seringkali mengalami kerumunan dan antrian yang sangat panjang karena terlalu banyaknya pencari kerja yang hadir. 

Demikian juga Bursa Lowongan Kerja di Jakarta yang diadakan Pemerintah DKI, penuh sekali peminatnya. Bursa kerja tersebut bertujuan untuk mempertemukan pencari kerja dengan perusahaan yang membuka lowongan, tetapi antusiasme yang besar terkadang melebihi kapasitas, sehingga menimbulkan kericuhan dan kesulitan bagi petugas keamanan untuk mengendalikan massa. 

Begitu jam bursa kerja dibuka, terlihatlah antrian panjang orang yang hampir mengular sekitar satu meter. Padahal hari masih pagi sekali. Mereka yang tak mau tertinggal, sudah datang sejak dini hari untuk mencari kesempatan mendaftar dan mengikuti bursa kerja. Jumlah pencari kerja yang begitu banyak dan berjubel dan tanpa dikendalikan, membuat kericuhan dan saling dorong mendorong bahkan mereka bisa bertengkar dan bentrokan dengan petugas keamanan. 

Mereka harus masuk dengan memindai QR Code untuk pendaftaran. Dari sekian banyak pencari kerja yang datang di bursa, ternyata penyelenggara kerja tidak pernah berpikir bahwa antara lapangan pekerjaan yang tersedia dengan jumlah pencari kerja tak seimbang. Hal ini pasti menimbulkan masalah baru dalam pengaturan dan keamanan. 

Begitu besar antusiasme pencari kerja untuk mendapatkan pekerjaan. Dilansir dari BPS pada tahun 2023, ada 1.819,830 orang yang tercatat mencari kerja, sementara jumlah lowongan yang terdaftar jauh lebih sedikit. Menurut Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat ada 216.972 lowongan kerja terdaftar di Indonesia pada tahun 2023.


Jadi perbandingan sangat signifikan yaitu 1: 9. Rata-rata tingkat lowongan pekerjaan tahunan untuk tahun 2023 adalah 9,4 juta dibandingkan 11,2 juta pada tahun sebelumnya. Namun, perlu diingat, angka ini akan berubah dan meningkat apabila ditambah dengan jumlah pekerja yang belum mendapatkan pekerjaan sebelumnya , plus apabila ada pemutusan hubungan kerja sehingga total kenyataannya pasti jauh lebih tinggi. 

Perbandingan ini menyebabkan persaingan yang sangat ketat dalam mencari pekerjaan dan banyak pencari kerja yang kesulitan mendapatkan pekerjaan Angka yang mengejutkan jumlah angkatan kerja di Indonesia tahun 2023 Jumlah pekerjanya 138.632.511 dengan partisipas angkatan kerja 69.30, jumlah pengangguran nya 7.989.275 . Cukup besar sekali bukan? 

Syarat utama untuk diterima lowongan pekerjaan 


Syarat utama untuk dapat bekerja umumnya mencakup kualifikasi yang sesuai dengan posisi yang dilamar, seperti pendidikan, pengalaman kerja, keterampilan, dan kemampuan yang relevan. Selain itu juga diperlukan dokumen pendukung seperti CV, surat lamaran kerja, ijazah, dan dokumen identitas. I

Inilah yang dianggap sebagai persyaratan lamaran kerja yang diminta perusahaan: 

1.Surat lamaran kerja 

Dokumen utama yang berbentuk perkenalan formal menjelaskan ketertarikanmu sebagai pelamar untuk posisi tertentu. Dalam dokumen itu mencantumkan pengalaman kerja, alasan untuk melamar di perusahaan. Dokumen itu ditulis dengan jelas, lugas dan sesuai dengan kebutuhan, tidak perlu panjang lebar, tapi pastikan menggunakan bahasa formal, rapi dan profesional. 

2.Daftar riwayat hidup 

Sering disebut juga dengan curriculum vitae menyebutkan riwayat pendidikan, pengalaman kerja, dan keahlian. CV memang jadi bahan pertimbangan HRD untuk mengetahui keahlian utama. Namun sekarang ini justru yang paling penting adalah portofolio 

3.Portofolio 

Berbeda dengan CV. Portofolio adalah bukti dari pekerjaan yang pernah kamu kerjakan. Dengan bukti ini, para calon recruiter mampu menilai kemampuan untuk suatu jabatan tertentu, merupakan acuan apakah sesuai dengan klasifikasinya 

4.Ijazah dan transkrip nilai 


Sebagai pelengkap dari dokumen, kamu tentu melampiri ijazah dan transkrip nilai. Hal ini sebagai bukti dari kelulusan pelamar .Untuk itu pastikan untuk menunjukkan latar pendidikan dan kualifikasi pendidikan akademik pelamar. Nilai transkrip itu juga bukti dedikasi dan kemampuanmu di bidang yang sesuai. Lampirkan transkrip nilai yang sudah dilegalisir oleh sekolah atau universitas.

 5.KTP dan kartu keluarga (KK)


 Sebagai kartu identifikasi, KTP sangat dibutuhkan , dan KK sebagai informasi tentang keluarga calon pelamar. Kedua dokumen penting bagi mereka yang melamar sebagai Aparatur Sipil Negara (ASN) di Pemerintah atau di Badan Usaha Milik Negara (BUMN)

 6. Sertifikat 

Apabila memiliki sertifikat yang relevan dengan skill yang dibutuhkan, lampirkan supaya kamu dianggap lebih kualified. 

Tips mempersiapkan persyaratan agar meningkatkan peluang lolos seleksi kerja

 1.Pahami persyaratan yang diminta 

Sebelum mengirimkan atau mempersiapkan dokumen, Anda harus super teliti untuk membaca proses seleksi. Persiapan berkas, baca dengan teliti, jangan ada yang ketinggalan. Juga dokumen wajib dan dokumen yang menambah nilai plus. Juga dokumen rekomendasi dan pelatihan serta portofolio. 

2. Susun bekas secara rapi dan teratur

Berkas yang disusun dengan rapi dan teratur akan menampilkan kepribadian orangnya. Ketika akan diambil pun mudah karena disusun dengan rapi sekali. 

3. Gunakan format yang mudah dibaca

 Format yang paling enak dibaca supaya kesan pertama melihat bentuk dan format dari dokumen surat lamaran sangat menyenangkan.

4. Melatih diri untuk wawancara 

Jika hasil tes tertulis sudah dapat dilalui, kemudian tahap wawancara. Jangan anggap remeh. Kamu harus persiapkan diri sangat matang.  Latihan wawancara dan pelajari pertanyaan dan bagaimana cara menjawabnya dan sangat relevan dengan tepat.

5.Bersikap positif 

Selalu menampilkan dirimu sebagai orang yang punya mindset terbuka dan percaya diri dan sikap positif. Sikap ini akan memberikan dampak besar ketika HRD dan supervisor mewawancarai.

Tidak ada komentar
Labels: , ,

Mata Kering? Solusinya Tetesin INSTO Dry Eyes Tanpa Harus ke Dokter

Mata Kering, Tetesin INSTRO Dry Eyes
dokumen pribadi-canva.com


Memiliki indera mata yang sehat dan normal merupakan suatu anugerah Tuhan. Tahun 2018, saya kaget kenapa mata kiri saya buram dan berpasir. Setelah periksa ke dokter mata, ternyata saya menderita katarak. Dokter segera mengoperasi mata kiri.mata berhasil melihat dengan jelas. Setelah pulang dari operasi katarak saya diberikan satu obat yaitu obat dry eyes. 

Hasil operasi katarak sangat berhasil.  Betapa senangnya hati saya memiliki mata sehat karena saya dapat beraktivitas kembali. Mulai dari berolahraga, memasak, membersihkan rumah, bekerja paruh waktu, sampai menulis .  Pentingnya mata sehat untuk berinteraksi dengan siapa pun tanpa terhalang apa pun.


Mata Kering, Insto Dry Eyes
Dampak Mata Kering-dok.pribadi

Sayangnya, ketika tahun ini saat saya harus mengerjakan tugas-tugas utama saya  yaitu menulis artikel, terutama untuk artikel harian yang non-stop, ditambah lagi dengan tugas membuat persiapan untuk ikut proyek buku antologi berjudul “Perempuan yang Belajar dari Luka”. 

Mata saya yang sehat jadi pegel dan perih.  Kesal banget loh jika Mata sEpet, pErih, LElah disebabkan karena mata kering.

Saya nggak percaya jika saya sebagai seorang perempuan usia lansia harus stop aktivitas di laptop gara-gara mata kering. Rugi banget yah jika saya harus kesampingkan tugas gara-gara mata yang super ganggu itu. Apalagi saya belum percaya jika belum ada bukti nyata bahwa faktor  usia perempuan itu menjadi penyebab mata kering.

Ternyata benar loh saya membaca tentang edukasi tentang program kegiatan masyarakat para dokter mata dari Universitas Trisakti.   Ditemukan dari 50 pasien yang menjadi peserta objek penelitian, ternyata hampir 70% perempuan usia 45-65 tahun  dan faktor eksternal lain (terpapar laptop) akan mengalami mata kering.  Salah satunya adalah saya. 

 Kemitraan Masyarakat dan Edukasi Mata Kering

Mata Kering, tetesin Instro Dry Eyes


Dalam kegiatan masyarakat yang dinamakan Program Kemitraan Masyarakat (PKM) dari para dokter mata Universitas Trisakti terhadap 50 peserta warga Kelurahan Angke Jakarta Barat. Dari 50 peserta terdiri atas 11 laki-laki, 39 perempuan, usia antara 44 hingga 84 tahun. 

Edukasi pencegahan sindrom mata kering dan deteksi sindromnya jadi tujuan utama. Peserta harus mengisi kuesioner Ocular Surface Disease Index (OSDI) . Selain itu diadakan juga Schirmer test. Schirmer test adalah pemeriksaan untuk menilai produksi air mata dengan cara menempelkan kertas kecil pada sudut mata selama lima menit. Diagnosa dikatakan positif apabila bagian kertas yang basah kurang dari 10 mm. 

Hasil dari OSDI terdapat 16 orang mengalami mata kering derajat ringan, 5 orang derajat sedang dan sisanya 2 orang derajat berat. Sementara hasil schmer test terdapat 35 orang mengalami sindrom mata kering dan semuanya dialami oleh perempuan. Ketika digali lebih lanjut kenapa terjadi sindrom mata kering, ternyata jawabannya adalah 90% peserta kurang mengetahui pencegahan sindrom mata kering dan 70% peserta kurang mengetahui cara menggunakan tetes mata. 

 Setelah diadakan edukasi tentang sindrom mata kering dan cara menggunakan obat tetes mata, hasilnya 100% peserta mengetahui pencegahan sindrom mata kering dan cara menggunakan obat tetes mata yang baik dan benar. Semuanya setuju bahwa kegiatan PKM ini merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. 

 Penyebab mata kering 

Mata Kering, Insto Dry Eyes
canva.com


Kita semua punya air mata. Air mata bukan untuk menangis loh. Kandungan air mata air,garam,minyak, lendir, protein. Nah air mata itu punya fungsi sebagai pelumasan dan Apabila produksi air mata berlebihan dan kekurangan, maka rasanya tak nyaman bahkan dapat merusak lapisan bening di bola mata. Jadi jangan #MataKeringJanganSepelein Mencari Obat tetes mata kering yang paling tepat 

Saya sudah tak sabar lagi untuk mencari obat tetes kering yang paling tepat untuk diriku. Ech, ternyata gampang banget dapat #InstoDryEyes di Apotik dan harganya sangat terjangkau Cuma Rp.18.200. Ingat yah kemasan obat Insto Dry Eyes itu berwarna biru, kandungannya hydroxypropyl methylcellulose 3,0 mg dan benzalkonium chloride 0.1 mg. 

Cara menetes obat mata kering 

Mata Kering Insto Dry Eyes
dokumen pribadi




Dosis Insto sangat berbeda, tergantung dari jenis produk dan kondisi pasien. Sesuai dengan instruksi cara menetes yaitu dengan 1 hingga 2 tetes untuk tiap mata , sehari tiga kali. 

Cara menggunakan juga harus sesuai dengan label. Baca aturan dosisnya , lalu sebelum gunakan, Anda perlu cuci tangan itu . Memperhatikan kebersihan ujung dari tetesan tidak terkontaminasi dengan tangan atau benda lainnya. 

Siap untuk meneteskan dengan cara dongakkan kepala ke belakang dan tarik kelopak bagian bawah hingga berbentuk kantung, teteskan obat ke dalamnya. Selesai diteteskan, mata ditutup rapat dan tekan bagian ujung dekat dengan hidung sekitar 2 atau 3 menit. Tundukkan kepala Anda ke bawah. Jangan gunakan Insto Dry Eyes dalam jangka waktu lama, paling lama 7 hari. Jika tidak ada perubahan, konsultasikan ke dokter. 

 Alasan mengapa saya pilih Insto Dry Eyes

1.Bermanfaat meredakan mengatasi mata kering 

Dengan berkurangnya produksi air mata, maka gunakan Insto Dry Eyes menjadi solusi utama sebagai pelumas efektif . Dari obat ini mengandung hydroxypropyl methylcellulose, bahan aktif pelumas mata sehingga reda nyeri, gatal, sensasi mengganjal mata.

 2.Harga Terjangkau 

Nggak perlu ke dokter mata dulu. Saya coba dengan Insto Dry Eyes . Belinya di apotik supaya aman , tidak palsu dan masih berlaku. Harganya sangat ramah kantong, jadi nggak sampai harus bayar mahal dulu ke dokter mata. Penting banget untuk punya persediaan dan langsung memberikan ke mata karena mata saya ternyata rentan sekali dengan mata kering. 

3.Aman dan Tepercaya 

Nggak usah khawatir lagi karena Insto Dry Eyes sudah tercatat dan punya Nomor Registrasi BPOM: DTL1438202146A1. Kandungan hydroxypropyl methylcellulose dan benzalkonium chloride sudah terbukti solusi dari kekurangan produksi air mata. 

Produktivitas tetap tinggi berkat Insto Dry Eyes


Alangkah senangnya diriku, berhasil menyelesaikan naskah tulisan untuk buku Antologi dengan waktu yang sangat singkat. Proses penulisan buku antologi ini ada jadwal yang ketat sekali, apabila saya tak berhasil selesaikan dengan baik, bisa menghalangi teman-teman lain untuk proses selanjutnya. Semua ini berkat mata yang sudah membaik. 

 Sekarang saya  sudah tak perlu repot ke dokter mata lagi karena rasa tak nyaman itu disebabkan oleh dry eyes dan sudah dapat terkendali karena ada Insto Dry Eyes. Persediaan selalu ada dan setiap kali terasa tidak nyaman, bisa segera teteskan Insto Dry Eyes .


Referensi:


  • Edukasi Pencegahan Sindrom mata Kering dan Pelatihan Menggunakan Obat Tetes :  https://repository.karyailmiah.trisakti.ac.id/documents/repository/laporan-kegiatan_erlani-kartadinata-laporan-pkm-edukasi-pencegahan-sindrom-mata-kering-dan-pelatihan-menggunakan-obat-tetes-mata.pdf
Tidak ada komentar
Labels: , ,

Program Medical Check-up Gratis Hadiah Ulang Tahun dari Pemerintah

Medical Chek-up gratis
Menkes.co.id



Siapa yang tak suka jika ulang tahun dapat hadiah? Tentunya sangat happy jika dapat hadiah yang diinginkan. Namun, sejak Februari 2025, Pemerintah telah punya program yang cukup mengagetkan, Medical Cek-up Gratis.

Kementrian Kesehatan meluncurkna program Medical chek-up gratis untuk semua warga Indonesia melalui puskesmas yang disiapkan di seluruh Indonesia. Gratis medical cek up ini sangat penting sekali loh! Mengingat skrining kesehatan yang biasanya kita lakukan jika ada sudah berusia 40 tahun ke atas, mahal harganya. Jika datang ke laboratorium swasta, kita ingin medical check up secara umum biayanya bisa mencapai Rp.500.000 hingga Rp.5.000.000 

Nach, kali, kalian semua harus memanfaatkan Program Medical Check-up gratis dari Pemerintah .

Saya setelah ulang tahun lupa jika ada program gratis ini. Untungnya saya sudah upload atau mengunduh aplikasi SATUSEHAT di handphone saya. Otomatis ada reminder dari aplikasi sehat bahwa saya harus mendaftar untuk program ini. 

Bagi kamu yang belum daftar caranya sangat mudah kok: 
MEdical check up gratis
Pendaftaran di SATUSEHAT


1.Daftar melalui aplikasi SATUSEHAT Mobil (SSM). 
2.Mengisi kuesioner skrining kesehatan secara mandiri
3.Mendapatkan tiket pemeriksaan gratis: yang dikirimkan melalui WhatsAPP 
4.Menggunakan tiket itu ke fasilitas kesehatan (Faskes) tingkat pertama atau FKTP yang bekerjasama dengan BPJS Kesehatan 
Medical check up gratis
Pendaftaran antrian .dokpri


Nach begitu mendaftar saya dapat barcode untuk ditunjukkan kepada petugas di Puskesmas. Pada tanggal yang ditentukan (tanpa ada jam), saya datang ke Puskesmas. Pertama saya mengambil nomer antrian untuk pendaftaran .
Medical check up gratis
Tempat pengambilan darah

Medical check up gratis
skreening  kesehatan



Setelah dipanggil nomer saya , segera petugas minta KTP dan barcode yang telah saya miliki. Dengan menginput semua data, petugas mengarahkan saya untuk ke Ruang Kesehatan. Di ruang kesehatan, saya diinterview oleh seorang perawat dan diminta untuk mengisi Skreening Mandiri . Semua pertanyaan yang ada di aplikasi SATUSEHAT.
Tempat EKG



 Dalam waktu yang singkat, saya selesai mengisi, lalu diambil darah, dan diperiksa jantung dengan EKG (sekitar 5 menit). Selesai itu saya diarahkan oleh petugas untuk ke bagian gigi. Dalam waktu singkat dokter gigi hanya melihat kondisi gigi dan memberikan rekomendasi untuk cek gigi ke Puskesmas tempat saya terdaftar (padahal saya terdaftar di sini).

Medical check up gratis
Apotek



Menunggu selama lebih kurang 20 menit, hasil pemeriksaan laboratorium berupa kolesterol, trigliserida, glukosa sewaktu, ureum, creatin, dan asam urat pun sudah keluar.  Kaget karena 3 komponen yaitu cholesterola total jadi 281, trigliserida 224 dan asam urat 7 , ketiganya melebihi batas normal.  Saya diberikan hasilnya hanya untuk EKG tidak diberikan , hanya diberitahukan cukup baik.

 Menunggu sekitar 5 menit untuk mendapatkan obat berdasarkan hasil lab, ada dua obat dan satu obat dibeli di luar karena tidak ada di puskesmas. Laporan hasil medical check up juga dikirimkan secara online di gadget kita.

 Itulah pengalaman medical check up gratis yang sangat mudah dan waktunya singkat, lumayan untuk mengetahui kondisi tubuh , preventif supaya tidak terjadi penyakit kronis.
Tidak ada komentar
Labels: ,

Gegar Budaya, Adaptasi Pindah Ke Luar Negeri

Adaptasi Pindah ke luar negeri
Adaptasi Pindah ke luar negeri. Freepik.com



Pindah ke luar negeri? Kelihatannya sangat menggembirakan dan menyenangkan. Eit, jangan terlalu gembira karena Anda sebagai warga suatu negara tiba-tiba harus pindah dan tinggal di negara baru yang belum pernah Anda ketahui seluk beluknya.

Tidak mudah, satu kata yang sering dikatakan orang. Memang tergantung dari kemampuan orang dalam beradaptasi . Ada orang yang level adaptasinya sangat mudah, mudah tetapi ada juga yang sulit dan sulit sekali.

Kenapa mudah? Mungkin karena orang itu sudah mempelajari dulu berbagai budaya, bahasa dan keuangan di negara yang dituju. Sementara mereka yang merasa sulit , mereka belum pernah belajar dan tidak mempelajari terlebih dulu tentang budaya, bahasa dan keuangannya. Begitu sampai terkaget-kaget bahkan sering yang cultural shock 

 Agar tidak terjadi cultural shock, yuk kamu yang pengin pindah ke luar negeri, pelajari dulu budaya setempat dengan cara berikut ini: 

1.Bahasa


 Kendala bahasa jadi hal yang sangat penting karena komunikasi di negara tujuan pasti menggunakan bahasa tertulis maupun lisan yang harus dikuasai. Nach, jika Anda pengin pindah ke negara di benua yang lain , maka Anda harus menyiapkan diri untuk mempelajari bahasa baru. Meskipun ada alat teknologi yang membantu untuk secara singkat belajar, tetapi lebih baik ambil bahasa lewat kursus lembaga yang sangat kompeten. Contohnya jika bahasa german, belajar di Goethe, jika bahasa belanda, belajar di Erasmus Huiz. 

Mempelajari bahasa secara intensif di lembaga kursus akan membantu Anda cepat menguasai bahasa asing lebih cepat. Selain itu bergabunglah dalam forum dan berbicara dengan ekspatriat sebisa mungkin, walalupun bahasa asing yang kamu kuasai belum lancar. Apabila kamu sudah tiba di negara yang dituju, untuk bisa berbahasa lancar, kamu harus memberanikan diri untuk berkomunikasi sebagai beirkut: Mencoba untuk bercakap-cakap sehari-haris dengan ekspatriat , bersosialisasi dengan teman bule yang memang menggunakan bahasa asing setempat. 

Bersosialisasi dengan penduduk setempat mengikuti komunitas dan membantu meningkatkan. Menguasai bahasa asing tempat kita tinggal akan menjadi salah satu keuntungan bagi kita dalam beradaptasi. Namun, perlu keberanian dan tekad untuk melakukannya. Kita tidak dapat berpikir pengin kumpul hanya dengan teman-teman senegara sendiri, Indonesia. Jika hal ini dilakukan, tentunya penguasaan bahasa asing akan sulit dipraktekkan. 

 2. Culture SHock 


“Lain Ladang lain belalang, lain lubuk lain ikannya”, setiap daerah punya adat istiadat yang berbeda . Jika kita sudah pindah ke suatu tempat baru di suatu negara, pasti punya budaya yang beda dengan budaya tempat kita tinggal di Indonesia. Begitu menginjak kaki di suatu negara di luar negeri, hal yang pertama dipelajari adalah budaya dari negara yang dituju.

 Banyak sekali aspek budaya, hal-hal yang ringan aspek tinggal di rumah, lampu harus dimatikan saat tidak digunakan, air yang karena bisa diminum (Australia dan Eropa), makan selalu di meja dengan menu sederhana (satu macam, tidak bermacam-macam seperti di Indonesia), menunya juga menu bule tidak ada nasi, selesai makan harus segera mencuci sendiri piring dan gelasnya, tidak ada pembantu, untuk pekerjaan apapun harus dikerjakan sendiri.

 Pekerjaan, suasana dan cara kerja juga berbeda, tidak ada panggilan Bapak atau ibu , cukup memanggil nama masing-masing. Bekerja tanpa harus “ngrumpi” atau sebentar-bentar untuk melihat media sosial. Untuk di negara Eropa terutama di Belanda, alat transportasi yang banyak digunakan sepeda, kecuali jika ke luar kota bisa gunakan mobil, kereta dan lain sebagainya. Alat transportasi kereta dan trem sudah jadi sarana publik yang setiap hari digunakan. Banyak jalan kaki di sana dan tidak ada motor. 


 3. Mencari tempat tinggal yang nyaman 


Perjuangan mencari tempat tinggal yang nyaman sesuai kebutuhan jadi kunci yang penting. Adaptasi kita yang berada di luar negeri, impian tempat tinggal yang besar dan punya kamar terpisah dengan ruang lainnya. Sesampai di tempat ternyata itu hanya sekedar impian. Jika ingin tetap sesuai keinginan pasti harganya mahal. Tetapi jika uang hanya terbatas, maka Anda harus adaptasi dengan ruang studio dimana semua jadi satu, kamar, kamar mandi, dapur. Dalam sempitnya ruangan harus punya strategi bagi ruang dengan baik. 4.Mencoba makanan lokal dengan gaya hidup sehat Mencari makanan lokal yang unik, segar dan sehat. Jangan terjebak dengan cara makan dan minum yang tidak sehat seperti minum bir dan hot dog (instant). Makanan lokal yang populer tapi sehat secara nutrisi.
Tidak ada komentar
Langganan: Postingan (Atom)

Total Tayangan Halaman