Tips Jika Anda Tertular VIrus Covid 19

Sebagaimana kita ketahui banyak beredar informasi tentang bagaimana agar TIDAK tertular virus corona. Namun, hampir tidak kita ketemukan bagaimana panduan jika Anda tertular virus corona. 

Berikut ini adalah panduannya yang kami terima dari perawat di Inggris: 

Rekomendasi untuk menghindari  virus corona: 

 • Mencuci tangan dengan baik.
 • Menjaga kebersihan pribadi. 
• Jaga jarak dengan orang lain.

Berikut adalah yang harus Anda lakukan apabila Anda tertular VIrus Corona:

Berikut adalah persiapan-persiapan  yang harus dilakukan. Jika Anda tertular Virus Corona (Covid-19): Anda pada dasarnya hanya ingin mempersiapkan diri, seolah-olah Anda tahu Anda akan mengalami gangguan pernapasan yang parah, seperti bronkitis atau pneumonia. Anda hanya memiliki pandangan ke depan untuk mengetahui hal itu mungkin akan terjadi pada Anda! 

Hal-hal yang harus mulai dilakukan sekarang:


  •  Berjemur sinar matahari selama 20 menit pada seluruh tubuh Anda (atau sebanyak mungkin) setiap hari. Ini secara dramatis akan meningkatkan kadar Vitamin D Anda, yang meningkatkan sistem kekebalan Anda. 


  • Jika terjangkau, minumlah suplemen umum yang baik, ditambah 2000 mg Vit C 1x sehari. Sertakan ZINC, SELENIUM & GLUTATHIONE. Scott's Emulsion adalah tonik umum yang bagus (minyak hati ikan kod). 

Hal-hal yang harus Anda beli sebelumnya:

  Tisu*.
  Parasetamol*.
  Obat batuk* pilihan (periksa label dan pastikan Anda tidak menggandakan Paracetamol).
  Tablet hisap seng*. 
 Semprotan tenggorokan* seperti Andolex atau TCP. 
 Madu dan lemon* dapat bekerja dengan baik! 
 Vicks* vaporub untuk dada Anda juga merupakan saran yang bagus


  • Humidifier akan menjadi hal yang baik untuk dibeli dan digunakan di kamar Anda ketika Anda pergi tidur semalaman. (Anda juga bisa menyalakan shower dan duduk di kamar mandi menghirup uap). 


  • Jika Anda memiliki riwayat asma dan Anda memiliki resep inhaler, pastikan yang Anda miliki tidak kadaluarsa dan isi ulang/dapatkan yang baru jika perlu. 


  •  Makanan : Ini juga merupakan waktu yang tepat untuk menyiapkan makanan: buat sup dalam jumlah besar untuk dibekukan dan tersedia sewaktu diperlukan. 


  •  Hidrasi: Persediaan minuman favorit Anda untuk diminum, meskipun air putih cukup baik, atau Anda mungkin menyukai variasi minuman yang lainnya.


  • Apabila ada gejala demam lebih dari 38°C, gunakan Paracetamol karena lebih baik daripada Ibuprofen.


  •  Istirahat banyak: Anda tidak boleh meninggalkan rumah Anda! Bahkan jika Anda merasa lebih baik, Anda mungkin masih akan menularkan virus corona selama empat belas hari dan harus dihindari jangan bertemu orang tua dan orang-orang lain. 


  •  Kenakan sarung tangan dan masker untuk menghindari mencemari orang lain di rumah Anda. 


  • Isolasi di kamar Anda jika tidak tinggal sendirian, minta teman dan keluarga untuk meninggalkan persediaan makanan dll. di luar untuk menghindari kontak.


  •  Sanitasi sprei dan pakaian Anda sesering mungkin dengan mencuci dan membersihkan kamar mandi Anda dengan pembersih yang disarankan. 


  •  Anda TIDAK PERLU PERGI ke RUMAH SAKIT kecuali Anda mengalami kesulitan bernapas atau demam Anda sangat tinggi (lebih dari 39° C) dan tidak dikelola dengan minum obat-obatan.

 90% dari kasus orang dewasa yang sehat sejauh ini telah dikelola di rumah dengan istirahat dasar / hidrasi / obat-obatan yang dijual bebas. 

 Jika Anda khawatir atau dalam kesulitan atau merasa gejala Anda semakin buruk:

 Risiko yang sudah ada sebelumnya. Jika Anda memiliki kondisi sakit paru-paru yang sudah ada sebelumnya (COPD, emphysema, kanker paru-paru) atau sedang menggunakan imunosupresan, sekarang adalah waktu yang tepat untuk berbicara dengan Dokter Anda atau spesialis tentang apa yang mereka ingin Anda lakukan jika Anda sakit. Anak-anak.

Satu kelegaan besar bagi Anda orang tua adalah bahwa anak-anak KUAT apabila tertular dengan virus corona, mereka biasanya bangkit kembali dalam beberapa hari (tetapi mereka masih akan menular). Cukup gunakan dosis anak.

 *Tenang dan bersiaplah secara rasional * dan semuanya akan baik-baik saja. Ini untuk memberi tahu kita semua bahwa pH untuk virus corona bervariasi dari 5,5 hingga 8,5.

 Yang perlu kita lakukan, untuk mengalahkan virus korona, kita perlu mengambil lebih banyak makanan alkali yang berada di atas tingkat pH virus di atas

. Beberapa di antaranya adalah:
 * Lemon - 9,9 pH *
 * Kapur - 8.2pH *
 * Alpukat - 15,6pH *
 * Bawang Putih - 13,2pH *
 * Mangga - 8.7pH *
 * Tangerine - 8.5pH *
 * Nanas - 12,7pH *
 * Dandelion - 22,7pH *
 * Jeruk - 9.2pH *

Tidak ada komentar

Pesan adalah rangkaian kata yang membangun dan mengkritik sesuai dengan konteksnya. Tidak mengirimkan spam!